01
现实入口
很多人不断遇到类似问题：
收入长期没有增长；
关系不断出现矛盾；
目标总是无法完成。
02
认知重构
反复出现的问题，通常说明背后存在没有解决的底层原因。
03
判断工具
STEP 01
分析问题需要从三个层面：
STEP 02
表面现象；
STEP 03
直接原因；
STEP 04
底层结构。
04
案例校准
一个人一直觉得自己收入低，但真正原因不是机会少，而是多年没有提升自己的核心能力。
行动落点
不要只解决眼前问题。
尝试寻找：
“为什么这个问题会持续发生？”
继续练会相关能力
想清这一节之后，可以进入思考训练，把方法变成面对不同问题时都能反复使用的能力。
去练会相关能力