01
现实入口
很多人在不同阶段不断遇到问题，却没有形成自己的解决方法。
02
认知重构
长期成长来自一套能够重复使用的问题解决系统。
03
判断工具
STEP 01
个人问题解决系统：
STEP 02
第一，发现问题。
STEP 03
第二，理解规律。
STEP 04
第三，制定方案。
STEP 05
第四，行动验证。
STEP 06
第五，总结优化。
04
案例校准
一个人长期记录自己的决策和问题处理过程，几年后形成了自己的判断体系，面对变化更加稳定。
行动落点
建立属于自己的问题解决框架：
记录；
分析；
实践；
复盘。
继续练会相关能力
想清这一节之后，可以进入思考训练，把方法变成面对不同问题时都能反复使用的能力。
去练会相关能力