如何发现真正的问题？

很多现实问题看起来复杂，但真正困难的地方往往不是解决，而是发现。

人们经常陷入：

“看到什么就解决什么”

比如：

工作不顺，就认为是能力不足；

总是焦虑，就认为自己抗压能力差；

关系冲突，就认为对方不理解自己。

但很多时候，表面现象只是结果，真正的问题隐藏在更深层。

本课程帮助你建立一套发现问题的方法：

从现象出发，找到背后的原因； 从情绪反应，回到真实事实； 从模糊困扰，转化为清晰问题。

你将学会：

如何判断一个问题到底是什么； 如何区分表面问题和核心问题； 如何找到影响结果的关键因素。